报名8月22日（鄂尔多斯辟谷营）已经通过的谷友进来跟帖

蒙天天快乐

鄂尔多斯辟谷训练营
主办导师：蒙天天快乐   电话（微信）：13847706328
办班地点：内蒙古鄂尔多斯市康巴什区正阳街5号 隆苑大酒店
办班时间：2019年8月22日上午10点开始报到，25日中午12点结课。
审核导师：13847706328
咨询电话：13847706328
点击查看辟谷前的作业做好了么→→→→→ 辟谷前16项准备作业

本帖只允许报名8月22号，内蒙古卾尔多斯辟谷训练营已接到电话并“通过“的学员回复
如果不是报名本期的谷友，请勿在本帖跟帖回复

各位本期报名的同学，请在【回复】中回答以下辟谷准备问题：
1. 是否了解学习路线？有没有制定好时间路线规划？
2. 是否了解学习期间天气情况？衣物日常用品有没有准备就位？
3. 是否需要携带药品？药品有没有准备就位？
4. 有没有按照制定好的辟谷计划进行？
5. 参加本次辟谷营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
6. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。

回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会

蒙天天快乐

各位谷友大家好！你们都是参加22日辟谷营的学员，希望进此群的朋友都在下边的"说点什么"处，回答上边的问题并写下你对辟谷的了解情况。

吉C-彩晨

一切功课准备就绪 有心练功 无心成功

贫居闹市无人问

今天一早听了郝玉梅分享的内容，感觉自己对喝风辟谷有了更深的了解，又近了一步。

哈斯

各项准备工作认真学习中，每天开心快乐的进行天行健

贫居闹市无人问

下午认真学习了天行健。先去公园，开始做起势，双脚与肩同宽，松静站立，面带微笑，两眼微闭，默念：天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。睁眼抬头挺胸，目视前方，开始快走。
可以左顾右盼东张西望，但张望过后要继续目视前方。
也可以中途休息，坐下甚至躺下休息一会，但重新开始时要起势，放松，微笑，闭眼，默念……
收功，结束时，双手放在肚脐上，淡淡的想一下：我要收功了。  一会去试练一下

天空50092

做准备功课中，准备8月22号的辟谷。有一个问题这段时间鼻炎严重，害怕自己，有心成功。

杨耀莲

相信自己一定能成功，加油加油

无我79160

加油

无我79160

加油

纯净的心

已经报名，开始练习天行健，今天正在看大爱健身法

S陌筱语S

了解并规划学习路线，了解天气情况并准备好相关物品，暂时不需要准备药品。因这两天感冒，天行健时间减少，基本只做大爱，辟谷主要希望能解决些身体的小毛病，同时减重并学习心法和放松心情。已找到并发送了照片给我们组的义工。

问心，182481888

1.了解，制定好了
2.了解，衣物准备好了
3.需要，准备就绪
4.按照计划进行
5.是的，主要是脸上有斑
6.能找到，照片已发送
暂时还没有

贫居闹市无人问

一直有个疑问，在四天三夜辟谷训练营期间，打了好多年的胰岛素针和降糖药、降压药还需继续使用吗？

无我79160

加油

杨耀莲

已经做好准备工作了，谷友们一起加油

内蒙古金牌省代A

盼望已久的辟谷终于来了，准备工作就绪等待信号。

贫居闹市无人问

今天辟谷第二天，感觉更加轻松快乐！心情愉悦，身体棒棒哒

凰北月

辟谷两天，感觉不错

贫居闹市无人问

感谢我聪慧健康快乐的自己！感谢导师谷友们的相伴鼓励！感谢隆苑大酒店给予我们喝风辟谷的平台