辟谷杂谈

听风者

台风刚刚过去，江南的天气马上恢复了炙热，虽然农历已经立秋，感觉秋天脚步还在远处。其实生活就是这样平凡，带着一些美好的愿望，愉悦的心情，每天都过的很充实！

上周把工作饭局都安排掉了，想着这两天琢磨着要来一场辟谷，于是乎随心所欲，意念加持一下，昨天就开始了辟谷。。。。

当然，辟谷前与友一顿美酒，吃得适心适意，六中全会！
立陶宛啤酒和中国的啤酒味道截然不同，酒精度高一点，更浓郁一点，有点不习惯。可能年轻人比较喜欢这种的。
新西兰的长相思干白,味甜，很好入口，酒精度在干白中也不算高，适合对小酒量的人。
意大利的阿斯蒂起泡酒，起酒时有会“波”的一声，非常有仪式感，类似于香槟，入口甘甜，江南人喜米酒、黄酒就像这种类型的,但是它更加滑润。
西班牙的混酿干红（估计是 DOC级别），有橡木桶的香味，味中带涩,有力道有感觉,两口下来，脸终于有点红了。
阿根廷的马尔贝克珍藏干红，在口中浅尝停留，在牙龈前过了三秒咽入喉中，牙龈有紧缩感，15度的酒精才能这样的感觉。
2006年的浏阳河白酒45度，友人居然拿出一瓶珍藏出来分享，酒是上品，近几年的五粮液和它不能比。这瓶酒的价值远远已经超越了它曾经入手的价格。虽然之前喝了多种酒了，但是对它的欲望还是不减，半杯太少，一杯吧.哈哈

(最中间的一瓶甘白没有开）

我喜欢这样的生活着，有时波澜不惊，但是有时会给你带来额外的惊喜。。。生活总是在回味，有苦有甜，哈哈反正都可以无条件接受，今天的我很轻松!

听风者

       虽然辟谷多次，但是昨天身体还是稍感不适。主要表现在肚子上:肠鸣，肚子时不时紧一下，晚上伺候了几片哈密瓜，终于安静下来，表扬一番！
上午半天，忙忙碌碌的工作着，下午约了车子年审，这两天车管车说要涨价，所以年审的车子特别多。唉，只能耐心排队审车了，有一个上线检查还排了两次，但是结果还是非常好，顺利年审好了。再去工作了一会，直至下班。天色甚早，长江里去泡一下，半个小时的戏水，洗却一天的疲劳、烦恼，只留欢愉。到家的时候，家人已经吃好晚饭了，我约好妻一起天行健。路上也聊聊今天一天的工作与生活上的杂事，有不顺的事也相互倾诉一下，虽然职业完全不同，但是只要相互勉励,共同前行就行了。40分钟天行健后不知不觉就结束了。到家看见儿子正在学习，之前报了一个网络班，抱着iPad孜孜的学着。自觉的样子,我连招呼没打,轻轻的去干其它事情了...

      妻和儿相约早上五点去走绿道，我为了鼓励他们，说红包小奖励，这样他们更加起劲了，特别是儿子。我说你不能把你老妈给叫起床，还是要罚相当的红包的,这样妻也不忍拂儿的意，肯定会早起的。结果是显而易见的。我兑现我的承诺!

天气凉快了一些，日子不紧不慢，还在继续努力，加油！我是听风者！

听风者

      江南的天气还是那么炎热，不过早上能感受到一丝清凉，27度。空调已不用开一整晚了，依然一觉到天亮。现在都不用闹钟，但是醒来的时间不规律，有时能早醒一点，反正自己怎么舒服怎么来吧。今晨6点不到就醒来,想想昨天各种事情，对自己表扬一下，鼓励一下自己，继续加油！
     辟谷第三天结束，状态明显好于昨天！推掉了朋友邀请的饭局，家里用几粒葡萄奖励自己。今天裤子明显松了很多,裤子最能懂自己身材了吧。话说村长说腰上要有点肉，这样财运才会好一点。嗯，这个大半年了，我稍留了一下肉肉，感觉财运确实很好，表现如下，1、炒股小赚，最近连中三个新股 2、工作也很顺利，偶尔出点小问题，马上能迎刃而解，新客户也做了好几个，小客户能做成中等客户，老客户也很稳定，挖卡卡，简直是顺啊。3、买彩票还能连中，合买两次彩票，居然连中两次，一次中了7元，一次中了78元，我估计还有下一次。。。其实综上，我觉得都很正常，我有机会就做做财布施，经常对自己说偶不差钱，挣的钱和花的钱都挺开心，在自己的能力内就买买买，花花花。反正用掉的，还是会加倍回来的。也经常给自己客户多做做大爱，毕竟是我的"衣食父母",你好，他好，我才能更好！嘿嘿!
今天闲话就先聊到这，我是听风者，快乐又逍遥啊...

听风者

辟谷第六天。一切状态正常！

周六周日，很慵懒!懒的不想更新日记,懒的在床上的时间比较多！不过还是要进行体育运动的，周六清早五点就起来跑步，跑了6公里，喘的和狗一样，虽然也运用了大爱健身法，但是好久没跑（约一周多）没跑的我来说不适应，计划10公里，剩下的漫步闲行后，身体终于舒服了很多，芙蓉湖的风景在盛夏之时，格外妖娆,路的两旁树荫成林，有山有水。鸟儿声清脆。心情也美哒哒。跑完全身是汗，最好的方式就是长江里泡泡。泡完就更爽歪歪了。

到家儿子还在睡觉，想到过两天就要开学军训，所以没去打扰他。喝风一年来，我觉得我变化了，儿子也变化了。他也有幸成为第一批学霸班学员。以前我管控的稍严一点，往往以自己的眼光去评判儿子，还要施压给他，批评往往多一点。一年来，我改变了风格，我经常鼓励他，赞美他，偶尔考试没发挥好，我也不指责他骂他。而是先分析原因，给他加油，给他激励，让他有信心。给他营造轻松的学习环境，目前他对学习的态度也更好一点，能够主动学习，成绩也比原来提高很多。特别是语文和英语方面，有时交谈的时候，甚至他会给我"上课“，而且说的头头是道，句句真理，让我无法辩驳。英语上，我两时常用英语来沟通，想到一个名词就用英语来表达，我英语的词都用的七七八八了，他每天都能蹦哒点新词出来，害我经常用手机出来查，经常被儿子说赖皮...

过两天就开学，这里我借喝风平台,祝我儿身体健康，学业有成!

听风者

第七日辟谷结束，今天的感觉非常好，状态也很好。忙起来，时间就过的非常快了。一早来到公司就开始处理工作，紧张而忙碌，快到吃饭的时候公司开了一个例会。辟谷的时候，我觉得有很多时间，用吃饭的时间可以用来看书，运动等，当然思考问题也特别清晰！现在就养成在一段时间内辟谷的习惯。这个就是我的目的：开心的生活，对人对事的态度，不用追求完美，接受自己的不完美！
上周看中了一辆摩托车二手的，准备买来练练手，然后骑着它去摩旅生活，世界辣么大，我想去看看，过一下二轮世界的生活，嘿嘿！下午和卖家约好了三点在车管所过户，1个多小时后，摩托就改姓了我的姓。哈哈正式开启别样生活，摩托自由的生活！其实小的时候就有骑摩的梦想，曾经刚入职的时候，买了一部踏板车作为通勤工具，没过几年，我们这里江南小城就开始限摩了，那时工作也比较起色就买了四轮，四轮也换过三次，但是种子一直在自己心里，这次也许要发芽了吧。当我骑上这辆摩托的时候，感觉心跳加速，特别喜欢！也许今后除了暴富不会有这种感觉了吧!

回眸一笑，我一直在路上，帧帧倒放的记忆碎片里，蓝天白云还是如此真切。。。

听风者

辟谷第八天，状态依然很好！

昨晚吃了一点老妈烧的梭子蟹，太好吃，香味袭来，没能把控好自己。。。尝了半只，再喝了一点汤，到今天早上还有鲜味在口中回味!呵呵，我是馋，今天早上和身体对了一下话，告诉我还要再辟谷下去，好吧，我听身体的意愿！昨晚睡觉的时候，给自己加了一个意念，要早上5点起床跑步，闹钟却设在了6点,醒来5点05,愉快的一天开始了，我江边跑步了。果然今天跑完5公里，一点不累，跑的过程中，给身体做做大爱，在晨光中沐浴着，享受着。给自己一个计划，每周跑3次，一个月内，可以轻松上10公里。下个月再跑跑长距离，离报名的马拉松还有两个月，轻松跑马,嘿嘿！

跑完步，等儿子一起来泳江，儿子从去年开始跟我游江，现在游泳的水平越来越好，胆子也越来越大（一般游江我们都带好安全设施跟屁虫），现在江里游个半小时，距离在1公里左右。从害怕下水，经过鼓励，表扬,给他信心,现在的结果就是喜欢游泳,不再害怕，勇于在江中搏击浪涛。以后他也会遇到困难挫折，我让他想想最终克服困难的过程是怎么样的？这个也是他的一个成长过程!

继续在路上。。。是我听风者。。。

听风者

辟谷第九天，都快忘记自己辟谷了，除了不吃饭，其它的状态基上和不辟谷差不多。
跑步、游泳、看书、上班,都在有条不紊的进行着！睡眠也非常好，一觉到天亮！每天我都觉得时间不够用，生活有太多的乐趣了，都来不及玩。当然也会有生活的琐事,但很快就会抛掉！人生太短了，再不玩就没有了!反正，我就是要愉快的工作，愉快的生活，把有限的生命投入到无限吃喝玩乐中去...

不吃饭，就有时间看书，最近在读投资方面的一本书《时间的玫瑰》，作者讲述他选股的思路和投资心路，书中描绘的轻描淡写，但是能读出作者每次做决定的深思熟虑。也许他做错了，但是纠错能力太好了。而反观自己，有时不肯向自己的错误认错回头，总是倔强的坚持着，我以后要改一下，如果投资的话，最多损失的是身外之物吧。但如果是人生的其它事情，会再考虑一下再作打算。

呵呵，还是不要多想，人生简单一点为好，想着戴上头盔，骑上新买的摩托去哪里浪浪为佳。。。

听风者

复食篇

周六自驾摩托游周边城市，来回300公里。早上六点钟就出门了，六点半准时到达集合的地方，一路四部机车，开始了今天的摩旅生活。其实我买机车就是为了追求这样，和风一样自由。。。穿着厚的机车服，带上全盔，全副武装.虽然比较闷热，但是安全比什么都重要。其实我的机车到手也就6天，档位车也学了6天，完全是新手上路，要跟上其它车的速度，这次旅行就是蛟龙出海,当然去的路上，起步熄火两次，嘿嘿，新手么，该范的小错误还是要范的。一路顺利到达目的地，到了宜兴黄墅水库，在一潭碧水中游泳是人生一大乐事。游好已经中午时分，与小伙伴一起出去，我打算复食吃什么都不重要，重要的是开心。随缘找了一家小店，干净整洁，食物是新鲜、美味的，吃的很尽心，玩的也很开心。下午找了一个地方喝了一会茶，就打道回澄了！



小伙伴们计划着下一站摩旅生活。我喜欢这样的生活着，简单而平淡，平淡而详和着，生活也是要带有一丝丝期待，期待而实施着。生活也许要有目标，感谢家人对我的支持！我爱你们，也爱大家！

英圆润

光看到诱人的美食了

辽枫叶

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拉菲647795

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