蛟龙出海，游戏人生，活出游戏的心态

禅荷听雨

今天是启动100天辟谷之旅的第二天，昨天晚上睡觉很惊醒，感觉很兴奋，睡眠时间比平时没辟谷时少很多，但早上5点40分起床后，感觉精神很饱满，完全不像一晚只睡三个多小时的状态，今天中午也没睡午觉，下午也不困，并且感觉精力充沛，平时没辟谷时若晚上睡眠时间少了，中午又没睡午觉，下午就很没精神，感觉精力不济，懒语不想说话，清水辟谷太神奇了。
      早上起床后，肚子咕噜咕噜直响，稍微感觉有一点饿，很有食欲的感觉，跟胃宝宝反复沟通了几遍，告诉它我们在玩不吃饭的游戏，给它放个100天的长假，让它好好休息一下，后来就不饿了。
          今天眼睛有很神奇的变化，近段时间用眼很厉害，眼睛看手机也很多，导致眼睛很糊，看东西有点模糊，而且总感觉眼眼分泌物很多，但今天眼睛分泌物少多了，眼睛看东西清晰多了
         中午去超市买菜，感觉胃宝宝又有点叽里咕噜，还有一点点气在胃里转不过来的阴疼，于是看到葡萄很有诱惑力，就顺其自然买了点，中午陪女儿吃饭时，也顺便安慰了一下胃宝宝，吃了少许葡萄，下午一直状态很好，以前没学喝风心法时，每天纠结在吃和不吃里，不吃又很馋，心里感觉象猫抓似的，反反复复的心理做斗争，导致每次开始辟谷都要下很大的决心，并且真正开始辟谷时的前几天又有点煎熬和纠结，吃了又有负罪感，感觉辟谷效果不好，纠结自己自制力太差，不吃，就很馋，一天反反复复冒出想吃东西不辟谷了的念头，但学了喝风心法之后，玩起游戏人生的心态，一切顺其自然，不会纠结，辟谷也感觉很顺畅，没有纠结和负罪的情绪，一切都太好了，一切都是最好的安排！