第一次辟谷，共七天，句号

黄立 · 发表于 2019-8-18 09:15:29

第八天中午复食，小米粥，下午浆水面半碗，第九天天早馒头加牛肉，中午凉皮稀饭，晚擀面皮，第十天早稀饭，中午同学会吃肉喝酒，晚饭几个灌汤包子，今早大便了。身体感觉正常了，轻松了一些，以前的毛病都有所改观，最起码没有加重。感谢辟谷，感谢大家，感谢自己。。。。

细砂31302 · 发表于 2019-8-19 11:32:55

加油

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