初尝辟谷就爱上它

如曦96796

        认真准备不到一个月，在8月19号，村长发辟谷信息，我盘膝坐在那，居然不断的打瞌睡，我向村长提出疑问，村长说，你这是接到了睡觉信息呀，哈哈！可是，听完村长的回答后，我就开始打哈欠，耶！
        8月20日早晨，我到达单位，看到早点铺，我问胃宝："要不，吃点？"胃宝回答说，"好，吃点！"哈哈！用了一个轻松愉快的早餐。中午的时候一点不饿，村长说，饿就吃，不饿就不吃。我对胃宝说"我们不吃了，休息一下吧"。就这样，午饭没有吃。晚饭也如此，也没有吃。我感觉不饿，不累。晚上出去天行健，边走边对全身做大爱，越走越有劲儿，越走速度越快，不知不觉小跑了起来，并不觉自己笑了起来。天呐！这种感觉太美妙了！
         8月21日早晨，因为担心自己是第一次尝试辟谷，一点东西不吃会出现问题，就喝了一杯温温的苹果汁，胃宝很受用，很舒服。到了中午的时候，胃部稍微有点空空的感觉，我对胃宝说："我们一起来休息几天吧，你休息了，其它器官也会休息调整，我们帮帮他们好不好？"反复几次后，这种空空的感觉没有了，真神奇呀！下午回家时给儿子带了一份凉皮，其实我也爱吃，儿子让我尝尝，我说，那就尝两口吧，只是两口，就自然停住了，居然一点都不馋！要知道，这可是我平时最没有抵抗力的东西呀！晚上天行健，同时做大爱，时而快走，时而小跑，感觉无比的轻松，膝盖也不疼了（以前不敢跑，双膝都疼），有时会感觉膝盖被撞击，我就停下来，用手抚摸膝盖，与它们对话，只一会儿，感觉就会很好，不知不觉，我竟然天行健4.6公里！虽然有点累，但是回到家很快就消除了疲惫感。晚上半夜就醒了，不到凌晨两点，很精神，睡不着了，不知道这是为什么？打算看直播的时候向老师提问。
         8月22日，今天出来参加工作培训，早晨照样喝了一杯温温的果汁，精神不错，体重124.5斤，降了2斤。到达目的地才听说报告厅里冷气很足，而我又穿的裙子，我有点害怕，因为我特别怕凉，只要遇冷，全身都不舒服。于是在进入报告厅之前，我就开始对身体说：亲爱的身体，今天请你配合我一下，发挥你超强的能量，为我抵御寒凉，我相信你，你是最优秀的，你是最棒的！然后又分别对双腿，胃，腰做大爱，坐在报告厅里，我抽空就会反复做身体做大爱，我很轻松很愉快的度过了半天，我的身体太棒了！中午，主办方安排工作餐，我找借口离开了，回家休息，并赞扬了我的身体，谢谢它们配合我，让我没有在冷气中难受。胃还是有空的感觉，我就对胃说"我们说好休息几天，我们一起坚持！你是我最爱的宝贝！谢谢你胃宝！"打了一个嗝，感觉好了Y(^o^)Y。