渝之谷（一）

渝之谷 · 发表于 2019-8-23 00:28:17

本帖最后由渝之谷于 2019-8-23 21:57 编辑

辟谷目标：治疗慢性疾病（大小便功能异常）

辟谷方法：服气辟谷（准提咒）

辟谷方式：清水或老冰糖辟谷

渝之谷 · 发表于 2019-8-24 00:02:11

本帖最后由渝之谷于 2019-8-24 20:50 编辑

老冰糖又名土冰糖、黄冰糖、块冰糖、多晶体冰糖等，具有补中益气，和胃润肺，止咳化痰的功效。半辟谷：或老冰糖泡水或吃2-3颗老冰糖

渝之谷 · 发表于 2019-8-26 07:47:34

第1天：2019年8月26日，星期一。

渝之谷 · 发表于 2019-9-1 00:15:57

本帖最后由渝之谷于 2019-9-1 00:18 编辑

8月26日到30日，清水和老冰糖水辟谷；
8月31日，吃了少量花生和红薯叶，半辟谷。
前2天大便，到后4天偶尔水样便，体重由120斤减到114斤。
平时有打坐持咒，打太极拳或散步。

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