走天行健让我的心情越来清爽了

时空

今年七月份，我偶然接触到了喝风免费辟谷，从此就开始了天行健，每天一小时对自己的身体做大爱，一个星期后就开始感觉到心情舒畅了，脚步也轻快了，巳前自己也走步锻炼身体，但没有这种身轻气爽的感觉呀，从看了导师们的讲解和参加线下见面会后，我才逐渐了解]大爱健身法对人体的意义，我会坚持的走下去并顺其自然的加入到喝风辟谷的行列中去，这些是我学习的一些感受，在这里我要感谢指导我并带领我走天行健的暖宝老师还有.我的爱人及我们一起锻炼的同学们，谢谢你们让我每天开心快乐的生活！

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加油！