情绪与思想

鄂L-熊金林

上次由于胃不舒服就不吃东西，好奇是否要进八辟谷的状态呢，看到人辟谷多少天多少天有些心动。到第二天下午时很不舒服，做大爱健身法好一些。到了傍晚开始折腾了，非常不舒服。大爱健身法使不出劲，那就出去走完天行健吧，还是非常难受，回家喝了好多水，接着去按下摩，还按了腹部。回来后想吃东西，试着吃了个红枣不管用，一股强烈想吃的冲动湧上心头，这种孰悉的感觉，我警觉到这家伙厉害了，他让我栽过跟头。我有点不愿意，但又无可奈何！放弃了想控制的念头。接着又吃了半个梨，坐了一下感觉有点无聊。接着又吃了另一半。还感觉到心中无趣不平静，还不甘心，怎么办，又想到面包，到小店买面包时第一眼看到盒装芝麻烤饼十个装，还未靠近就感觉嗅到了其中的诱人的香味，赶紧拿上加手撕面包三个裝。回来干掉三个小面包二个饼后，吃的心情终于平静了。还有其他心情在波动，感觉无大碍！
现在发觉平时在做大爱健身法时有种控制的意思在其中！
这二天半不进油盐感觉精神不得劲，今天中午吃了红烧茄子后，感觉精神都得劲了。上午还不得劲。我就知道对油盐味的饮食习惯太深了。
当没吃东西太久会感觉整个人的精神索然无趣！
为什么会对食物这么深的依濑，几乎是精神支柱。
精神空虚，情感缺失，缺爱！
还有什么隐喻我不知道！

鲁千江月

加油！

鄂L-熊金林

谢谢！

鄂L-熊金林

今晚看直播又有收获，容容老师说我自以为是，着急相，还说有责任心。
一语中的！