乏力

荷花539756

今天是辟谷第四天，精神状态较前差，有些乏力，，腰部酸痛，特别不舒服！想偷懒，给自己一个放松的机会，下午下乡，没有上班，感觉好多了。晚上继续走天行健，今天走了26000步，嘴馋吃了颗葡萄，还是不想吃，也不饿，胃宝宝真给力！给我的腰做大爱，相信明天会更好！