清水辟谷第十二天

苏G～简爱

今天是清水辟谷第十二天了，今天精神抖擞，状态非常的好！辟谷第四天，第五天，第六天腰背疼，我知道那是我以前背负的太多了！第七天到第十一天，浑身软绵无力，脸色不太好，看见别人吃东西，就恶心吐了！每天喝一点白开水！天行健大爱也三天没做了，昨夜凌晨才休息，今早四点二十就醒了，在床上跟身体聊了会天，感觉自己今天浑身是劲，跟辟谷前一样，于是就起床去山上做天行健功课了，做了六字服气和龙腾九式，做完功课到女朋友家赚了一圈，她们都说今天气色好看，精神好，今天终于看见食物不在恶心想吐了，中午给父亲做了白糖拌西红柿，猪肉烧豇豆，西红柿紫菜蛋花汤，闻着味道还不错哦！不馋不饿，清水辟谷！