复食第一天

荷花539756

辟谷七天结束，今天是复食第一天，跟以前一样吃饭，就是吃了以后胃饱饱的，要好长时间才消掉，但是不难受，是我吃太多了吗？还是胃宝宝还想要休息？不想吃就少吃点吧，我不能委屈了我的胃宝宝，一会儿出去走天行健。这七天辟谷的收获，皮肤好像白皙了些，细腻了些，肠道通畅了些！总之，收获颇多！