快乐玩辟谷

鲁A-六六 · 发表于 2019-9-3 06:50:00

   辟谷以来，没有纯粹的七天过，到三四天就吃点喝点～前几日为此很纠结：不吃不饿，不饿还吃！这算什么呀？此事整天耿耿于怀。
   今天忽然觉得自己错了！辟谷本来就是顺其自然，玩的一种游戏，何必这么较真呢？只要天天练功、做功课，至于吃不吃，管它呢，爱咋地咋地！反正自己体力充沛、精力旺盛就行呗。而且，一些小毛病不知不觉消失了，老毛病不知不觉减轻了，体重也比较满意，想那么多干嘛呢？
   玩呗，快乐地玩辟谷呗。

细砂31302 · 发表于 2019-9-3 06:51:18

棒棒哒

菜籽 · 发表于 2019-9-3 07:58:40

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