自动辟谷第三天

厚德载物62047

亲爱的谷友们，大家好，我与大家分享我辟谷第三天的感受，今天凌晨2.19分肚子响，想上厕所的样子，
起来一通排气，稀便，紧接着排除早上服用的大枣（早上给孩子熬粥放的大枣）
小阵的肚子微疼，不是太疼，隐隐约约的疼吧！

再后来持续了20分钟左右，没事儿了，早上5.00左右，起来叩齿吞津，刚开始觉得起床力气不太大，

我想着慢慢会好点的，送完孩子们走天行健，对身体做大爱，还是觉得没力气，有时候还觉得有点眩

晕的感觉，我走了2公里左右，看情况不太妙，抓紧往回走，回家对身体做大爱，看视频，看直播回
放，躺下休息，觉得喘气有点虚，说话力气不大，
跟昨天那般浑身使不完的劲儿相比，今天蔫了，

，辟谷期间没告诉夫君，因为夫君天天问我吃饭情况，他嫌我吃饭吃的少，体质差，一心把我养好，
而每次我都告诉他，吃了不少，哈哈，看来只有有等到第7天的时候，准备复食的时候再向他坦白吧！我的计划是和身体玩儿7天的调整游戏！

看到食物，有时候竟然想着它味道美极了吧！开始馋月饼，馋各种好吃的了，我挺馋的吧！嘿嘿，

其实就是想着，或许就是馋欲，欲望吧！其实胃宝安是不饿的，
就是还是觉得心慌气短的，提不起气来，是不是跟之前的气血不足有关呢，我也无从知晓，

看了一篇帖子，过了3.4天的不舒服，迎来得便是舒爽，或许每个人的体质不同吧！我想反应肯定每个

人都是有的，只是表现形式不同吧，好比吃保健品一样，有好转反应吧！当然这只是我个人的理解！

我对身体做大爱，我们会越来越好的！相信自己，相信身体！今天先记录这里吧！
再来一张脸上痘痘的相片，其实我也比较爱美！也想让大家看到美美的自己的相片，可此刻，我更想让大家看到我此刻痘痘君光顾我的场面， ，

现在长痘痘的特别多，原因也特别多，我是连续三年疙瘩君光顾了， ，排泄系统不通畅，希望谷友们看到有所帮助！
从辟谷第二天脸上的痘痘开始熟了，到处是成熟的白头，今天看是右面的脸开启了成熟模式！原来都是一层小小的疙瘩，一层一层的密密麻麻的，我一般出门都是戴着帽子，捂着口罩！哈哈，全速武装！
有心练功，无心成功！
同时希望自己圆润一点，有点太瘦了呢！
明天见！

感谢有你764241

很棒

海的思念

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厚德载物62047

好的，我现在修改名片！感恩您的提醒！