辟谷日记

灵魂的觉醒

第三次辟谷,不知不觉就14天了，很成功，没有任何所谓的气冲病灶，感觉棒棒哒，尤其是一周后，精神越来越好，心情愉悦，一直暗自高兴，皮肤犹如刚敷过面膜的，光滑细腻，也变白了，还没早睡早起（晚上9点半就瞌睡了，凌晨四点自然醒）即使中午不午休也很精神，不像以前头疼、困等不适。即使美食摆在眼前，也无动于衷（朋友们涮火锅呢，我没有动，他们很惊讶）呵呵，这就是功夫！每天做好饭，看着家人们吃饭，我就喝点水。今天还没有复食的感觉，但因食物明显浪费，于是各位 宝宝沟通后就复食了，吃了炒菜米饭，好香哦，就是吃了一点便有饱饱的感觉了，没其它什么不舒服！感谢宇宙万物赐给我一切！