今天开始天行健

肥肥喵80445

接触喝风其实有好几个月了，是饭分群的红豆姐姐分享一个辟谷帖子在朋友圈里，我点开来看，关注了喝风公众号，然后，有一搭没一搭的，看着各谷友陆陆续续分享出来的帖子，逐渐感兴趣，就去看了十六项准备工作，两本书也买了，可是就是一直没有开始行动，终于，终于，今天早上，开始了第一次天行健。今天早上，是在清晨大爱语的美妙音乐中，慢慢清醒，收拾妥当，就去了公园开始走天行健，走了一个小时，整个过程中感觉心情很好，眼镜也格外清晰。真是棒棒哒！有个好的开始，我明天要继续加油，有心练功，无心成功！加油，你是最棒的