三阳开泰，每一天都是新的开始

泉水叮咚响...

今天本次辟谷第四天，早上5：00起床，给丈夫儿子做早饭，稀饭煮上，油饼面打上醒着，打开直播静心冥想，做完冥想继续做饭，状态很好！照例天行健四公里上班，途中又遇上了经常遇上的偏瘫后遗症姐姐，看着她锻炼精可嘉，很多次在我心里就想告诉她咱们的喝风辟谷及大爱健身，但是一直没说，直到今天早上又遇上了，离得很近，我就搭讪了：锻炼呢，坚持的挺好！姐姐：没办法！自从得了这病！没等姐姐说完，我就简单的说：挺好的！你夸夸你自己，腿越走越灵活，还有微信关注喝风辟谷公众号！就这样会过，对方很愉快，我也很愉快，继续天行健，更轻松了，种下了一颗种子，新的一天又开始了

海的思念

亲，加油，每一天都是新的开始！

馨语4172

加油