辟谷准备中------我，美美哒

川A爱@绽放

早安，成都，早安，世界！
感恩天地万物，新的一天又开始啦！

儿子上一年级了，还适应。培养他自己的事情自己做，比如洗了自己的小内裤，整理书包，虽然第一天上学就掉了橡皮擦，第二天掉了一只笔，那又怎么样，谁不是这样。
前天晚上洗碗了，大宝洗第一遍，他洗第二遍，然后收入碗柜关好门。
我每天走天行健，看直播，昨天回听渝明导师答疑，很精彩。搞懂了啥叫波书，波书就是高速翻书，5-10分钟30万字百分之八十的内容吸收，还有过耳成颂，哇塞太厉害了，一定要学习做潜能教练，先帮助儿子练习。课后填了报名表，等通过了。心里美美哒哈！

川A爱@绽放

辟谷准备中……
这几天看了4集生命科学探索，感叹人类神秘的感知力和强大的生命力，尤其看到外伤性截瘫18年的谷友辟谷，4天就从轮椅上站了起来，并成功迈步向前走，我是激动的泪流满面，为这为位谷友使劲的鼓掌叫唤好！
走出心灵的地狱，只有不想活的人，没有治不好的病……

昨天参加了一场线下，大家都看到我的变化，说我好漂亮了，谢谢大家给我做大爱，高兴！
今天特意给老公买了一件啤酒，犒劳犒劳他，辛苦了！

这三天和小宝学习拍拍操和贴墙墩儿，用爱的语言和孩子交流，收获颇丰，继续努力。
什么是超级学霸？
1.学习成绩优异。
2.身心健康，精力旺盛，很少生病。
3.有责任感，乐于奉献。

川A爱@绽放

辟谷了！
2019.9.10.早上就不想吃饭，送儿子回来看昨晚直播回放接到信息，打哈欠流眼泪，胃里胀气、堵。
全辟一天。
天行健12000+.一路桂花香气扑鼻，深深地呼吸，享受这一切，越走越精神。
龙腾九式一遍，叩齿吞津，嘴里津液蛮多，甜甜的，舒服。看老公做的笋子烧牛肉，不馋不饿。

看生命科学探索第五集，咱们四川周大师一家气功拔牙了得！3秒钟，医院不能拔的他都可以，拍几下，咳嗽一声或跺下脚牙齿就掉了，神奇！分享视频给我爸爸，高血压心脏病老病号，几十年牙齿问题，希望能帮助到他。
一边看一边做群爆炸，同时清理了朋友圈。

去儿子学校帮老师布置板报，认识了几位乐于付出的家长非常开心。
晚上儿子学画画做手工到9点，还没完成语文作业，很着急，哭了。我说明天早上早点起来做吧，可人家不干，一定要完成，得到妈妈签字，知道自己的事情必须要完成，挺好。慢慢帮助他，学习规划好时间。

川_莫涛

姐姐棒棒哒！

川A爱@绽放

190911全辟谷第二天
今天继续全辟谷，天行健17600+，出汗了。叩齿吞津有空就做，龙腾九式、服气法各一次。
上午有点困，发软，休息到中午才出门，走起来精神越来越好，腿越来越有力，给自己做大爱，不断表扬肯定。真的很棒，走到一美食街，正当中午，各店铺人气爆满，各种美食香味扑面而来，“好香啊！”深深地吸入，挨个的闻了个遍！出来后还打两个饱嗝，饱了哟！奇怪不？我居然一点也不觉得馋或者是饿，却有吃饱后的满足感。有趣得很！
今日没有大便，小便4次，正常量。
晚上6:30称了体重105.2斤。

辽枫叶

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川A爱@绽放

190912
全辟谷第三天。
昨天比前天还精神，腿也不软。
早上给老公孩子们做了烤饼，还包了肉馅的，太香了！不馋不饿，我很棒吧？！
中午在训练营帮忙签到，下午教谷友们练功（龙腾九式及六字诀服气法），晚上组织小组讨论，一点都不困不累。
下午给谷友们点穴时，那个场能量很强，她们接收到辟谷信息，我也打饱嗝。[耶][耶]
不渴，口水还可以，练功时每次吞津都有口水吞下去，比前面三次辟谷口水都好。
第一次辟谷第二天就喝了一杯水。
天行健只走了4000+.晚上没时间去，也挺好，不影响。
晚上小组讨论结束时儿子来训练营了，跟她们出去买宵夜，我的胃宝宝也没有反应，看着美食也不馋呢。回酒店上二楼，把莫涛的辟谷宝宝连椅子带人端上楼，（宝宝是名人，很胖的，大概十几二十斤吧）腿不软气不喘。默默表扬自己一下。
很满意身体的变化：肚子上的小奶油和胃上面的泡泡肉都瘪下去来，时常欣喜地爱抚她们，夸她们太乖了！[强][强]
两次小便无大便。

川A爱@绽放

就是这个胖家伙，看到都想咬两口，搓两把，哈哈！盘他！

川A爱@绽放

训练营心法学习第二天，这次辟谷准备中，早上和谷友走天行健，练功、大家一起听课学习，一起玩群爆炸游戏，课间跳舞……好嗨哟！
早上吃了稀饭小笼包，给室友和小宝贝们带些回去，其实在训练营真不咋饿，全营几十上百谷友大多都意念辟谷了，这场的能量不是一般的大，几天不吃饭还能蹦蹦跳跳玩儿，大家都很棒呢！

川A爱@绽放

20200410
早起，6:30开始和儿子一起读书，女儿跟爸爸去了学校，今天一家人统统早起，比太阳 早，都做好自己，都在修自己，加油 我爱我家。

川A爱@绽放

2020.7.28
这些天在老家，和公公婆婆在一起，帮他们整理了衣柜，冬衣全部清洗一次打包，婆婆亲自断舍离了一袋子，其余我给收纳进衣柜。看着干净整洁的房间，他们心情也高兴，屋子里空气好！
早晚凉快时去地里扯草，庄稼长势喜人。
一天也没忘记天行健和学习直播和公众号文章，有时候要反复听两次，乡下空气质量好感觉天天在洗肺，免费辟谷的推文就是心灵鸡汤净化内心的沉淀。
爱自己，不要停，心甘情愿的做事，用心去陪伴84岁的公公和80岁的婆婆，生活就这样，挺好。{:7_618:}