辟谷准备

春风君

昨天看了辟谷精品帖，发现好多老谷友辟谷后的人生智慧实在是叹为观止，所以，辟谷，不仅仅是不吃饭，它是一种人生观价值观，它改变的是由内而外的变化。如果只是追求外在的改变，没有关注一颗心，那就是舍本逐末了。