辟谷前准备

粤B 健康快乐 · 发表于 2019-9-12 21:33:06

每天坚持天行健，食欲更好了，长了1KG，精神也很好，听老师的，辟谷前好好吃饭。

粤B 健康快乐 · 发表于 2019-9-13 09:41:12

20190913今天是中秋节，祝大家身体健康，节日快乐！过节也坚持天行健，爱自己哦。

北京一滴水 · 发表于 2019-9-13 13:35:45

谢谢

粤B 健康快乐 · 发表于 2019-9-15 20:29:04

2019年9月15日，天气晴好！晚上不饿就不吃，听胃宝宝的。

粤B 健康快乐 · 发表于 2019-9-16 11:16:00

2019年9月16日
从8月11日进入喝风论坛，每天坚走天行健，跟着奇迹人生和杨景浩导师走天行健给身体做大爱，做辟谷前准备以来经常打嗝，以前不会这样的，还有就是屁比较多，我不管他们，昨天下午吃了榴莲，晚上不饿沒吃，到晚上十一点多胃疼难受，全吐出来了。今天早上天行健继续，也没有饿的感觉，早餐没吃，现在正常上班，也还没饿呢，就是口干喝了些水，这是自然进入辟谷状态了吗？有待考证，不饿就不吃，试试玩不吃饭的游戏，我跟胃宝宝这样沟通，今天开始给胃宝宝放假，她想休息多久就多久，好好休息是为了以后好好吃饭。加油哦胃宝宝，你是最棒的，爱你哦。

燕都情 · 发表于 2019-9-17 12:16:46

新人前来学习，学习前辈们的经验~~努力！加油！！加油！！！

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