10月2号我要到辟谷营好好辟谷

悦享人生

自从7月11日在济宁参加辟谷营顺利辟谷7天，减重9斤，但复食后没太注意控制饮食，体重反弹不少。8月份也参加了辟谷营，没有辟谷。直到现在我体重基本又恢复以前的标准。但我并不纠结体重减增多少，而是在意我内心的改变，身体更健康了，偏头疼没再犯过，晕病也没犯过，分泌性中耳炎鼻炎等病也没犯过，还有其他很多毛病都没感到其存在，我变得越来越健康，睡眠好了，全身哪里都舒服健康。我很感谢喝冈带给我的好处，感谢沐浴春光导师引导我走进喝风。借助国庆节放小长假，我要到辟谷营好好辟谷，好好学习心法理论课，让喝风理念根植于我心，变成我行动的指南针。除了练习16项准备功课，多学习喝风推荐的书本，多掌握系统的理论知识，做一个优秀的喝冈人。我计划从9月28日开始辟谷，正好接茬10月2号辟谷营，至少辟谷7天。我相信自己是最棒的!