继续天行健

相信美好

这一段很少出去走天行健了，一个是忙一个是经常下雨，再一个天黑的早了不想出去，从七月份参加辟谷营回来，叩齿吞津几乎没做，龙腾九式也越做越少了，有空就看公众号文章听直播，觉得自己心态也好了些，对别人抱怨少了，和父母公婆老公还有女儿关系好了很多。今晚出去在路灯下走天行健半个小时，又做了龙腾九式和叩齿吞津，感觉挺好的！

辽枫叶

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