辟谷第三天

艾瑞12146

1.早晨，跑步♀时右脚踝有点抽筋不舒服，我就对她说宝贝儿你辛苦了，你会好起来的，你会很快好起来的，就是这么神奇，过了几分钟，她真的不疼了，不抽筋了。大爱健身真神奇。
2下午，下午肚子有点饿，我就对胃宝宝说，你是真饿还是……，胃宝宝说我不饿就是眼馋。我的肠胃对我说我现在正在排毒呢，坚持哦
3。晚上，看到我的图片吗？我在喝水，她们在吃鱼，我最爱吃的鱼，但是很神奇，我既然一点都不想吃，我只喝水，要是之前，我早就控制不了，就吃了。我身体的信号告诉我自己，你还的继续辟谷。

老当益壮390669

天天天行健。