爱自己

豫嫣然未来

爱自己的身体，
要学会经常和自己的身体沟通。

我们身体的每一个细胞都蕴藏着所有的记忆，
每一个细胞，都有心，都有爱。

你的内在一直都在跟你沟通，
但是却一再的被你忽略了。

聆听内在的声音，
这个内在的声音在印度被称之为“被遗忘的语言”。

当身体的某一个部位不舒服的时候，
记得要和她说话，充满关爱的、温柔的问她：

我是不是疏忽了什么？

你是在提醒我什么？

我可以怎么做，才会让你觉得更好些？

也许你会听到她的回答……

北京一滴水

谢谢分享的好棒，好好学习是财富，一生幸福！

豫栀子花开

棒棒哒