辟谷准备

高山流水16330

我是一名尿毒症患者，目前在医院做透析，一周做两次。接触到喝风辟谷已经有一个半月了，是有一次聊天中朋友给推荐的。后来就关注公众号。了解了16项功课。然后就开始按功课开始做辟谷准备了，每天早上起床叩齿吞津，然后一个小时天行健，对身体做大爱，平时有时间也叩齿吞津。经过一个多月的准备，现在自己感觉身体明显改善，以前自己脸色不好，并且每天特别渴，老想喝水，因着肾功能不好，排不出去水，导致身体浮肿很难受，现在自己脸色很正常，每天很精神，别人看到我都说我不像个病人，更重要的是通过做叩齿吞津，一点都不渴了，每天喝水也很少，也不肿了，身体感觉很舒服。通过最近的学习和准备，自己对我的身体越来越有信心，自己的心态也越来越好。刚开始因着不明白，总想快速达到辟谷状态，后来通过看公众号，听直播了，才明白了，不能贪快，要有心练功，无心成功，快就是慢，慢就是快，欲速则不达，只有通过自己认真做功课，总有一天会进入辟谷状态。另外，通过听课看日记，也了解到，不要通过不吃饭解决一切问题。更重要的是如何去生活，以什么样的心态生活，以什么样的状态去面对现实，生活才是最重要的。以前我是一个特别容易急躁并且追求完美的人，平时生活中看见自己的媳妇和孩子做的不合自己意就老发火，后来就慢慢扭转，觉得这样不对，我应该正确面对这些问题，我生活中这些都是最好的，我媳妇和孩子都是上天赐给我最好的礼物，自己应该学会感恩，而不是埋怨，生活中任何事都是最好的安排，包括得病，都是让我重新审视我自己的人生，认识到自己以前走的路是错的，我该反思我以后该如何很好的去生活，如何去面对这个美好的世界。自己改变了，家庭也和谐了，也不和老婆吵架了，我看见老婆越来越漂亮了，老婆也看见我越来越帅了，看见孩子也很乖很可爱。我老婆也特别支持我辟谷，也能理解。所以一切都很好，继续努力！加油。