辟谷21天

夙为萍生

我是2015年9月第一次辟谷的，几乎每年辟谷一次到两次，时间也不等，一周，两周，三周都有，这次辟谷是从21号开始的，21号上午参加东正教的活动，突然就想辟谷了，今天是第三天， 本想今天该浑身乏力了，但是没有，我以前几次辟谷第三天都乏力的，这次不知道为什么还很有精神，不知道明天怎么样，因为听有经验的人说一般是第三天到第四天会不舒服，有乏力的感觉。今天早晨运动的时候明显感觉小肚子下去了，感觉很好。