第二次辟谷是自然而然发生，非常轻松愉快

香草美人

        9月22日，我成功意念辟谷，自然而然发生。没想到8月8日参加辟谷营点穴辟谷7天后这么快就进入自然辟谷。
        第一次辟谷后，可能是和胃宝宝没有沟通好就复食，一直胃口不佳。9月份一直在外出差，由于饮食不习惯，九月中旬感觉胃疼，和胃宝宝沟通，她也没同意玩不吃饭的游戏。9月20日回到家后，9月21日正常吃饭，感觉胃疼。就和胃宝宝沟通。结果第二天就不馋不饿，自然进入辟谷。这次辟谷没有心里负担，没有想着一定要辟谷，一切听从身体的感觉。也没有纠结准备功课做没做好的问题。
           辟谷第一天，不馋不饿。上午没有练功，在外面又没有水果和枣，感觉身体有点虚，吃了三口卷粉。中午和下午吃了两个人参果，一个苹果。辟谷第二天白天不馋不饿，看着女儿吃饭也不馋。晚上有点饿，走天行健，练功后有好转。
         这次辟谷比第一次轻松得多，精神很好。这两天自己能感觉到口臭。睡眠很好，入睡也很容易。