辟谷第五天

覃文莉安利卡号3

感觉一天比一天轻松了，昨天去大爱健身法的时候感觉步伐有力，看到大家对我昨天的帖子回复，说我吃得有点多了，我自己也是这样觉得，因为昨天早上起来感觉胃里还有东西不消化。昨天就吃得很少了，10粒不到的汤里的花生米。一个不到的嘎啦果，大概80克，三块莲藕大概30克。

鲁Q随缘

继续加油！