TA的每日心情 |
2019-10-12 14:59 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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发表于 2019-10-1 09:26:45
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今天是2019.9.30
辟谷第四天，清水辟谷，不馋，不饿，不渴，体重59公斤。体味重，嗅觉灵敏。大便比前几天都多，像鸡的便便。感觉很好，垃圾排出去了，不吃饭哪里来的呢？可能就是传说中的宿便吧，不用管它了，顺其自然吧。
早晨5:00多醒来，叩齿吞津，身体有些不舒服，可能是我纠结于睡眠的问题吧，头是蒙蒙的，头脑不清醒，因为昨晚大脑不停的在思考问题，会想出平日里找不到的问题答案，真的，我每次辟谷都是这样，想平常不想的问题，或者会经过思考后大脑随着思考，自然找到答案，我很开心这样，因为有一种无师自通的感觉，非常快乐和享受，但是昨天晚上想的太多了，挡都挡不住啊！我觉得我亲爱的大脑太累了！有些消耗脑能量，头胀，我觉得物极必反，我就给大脑做大爱，亲爱的大脑宝宝啊，不要再想了，感谢你的勤奋劳动，会休息才会工作哦，我们明天再想吧，其实这个在辟谷过程中很正常，随它吧！不知道什么时候就睡着了。
因为我去辟谷营学习的事情大宝有些勉强，感觉他的表情有些严肃，我为了打开僵局就主动跟他找话说，我说二婶的腿受伤了，大夫让她好好休息几天，尽量腿部活动少一些，这样产生的积水就少一些。她们准备假期去天津，……后来我又说了一句！不要管别人，管好自己吧。我写辟谷日记，大宝送孩子去上学，我其实身体不舒服，就是以前失眠的那种状态。
我内心是想下楼赶紧走天行健，一会可能就好了，但是我为了缓解他的情绪，去厨房把他们俩昨天吃饭剩下的碗都洗了，把我们的被子都叠好了。感觉家里比较整齐，干净，我正在拖地时身体就是不舒服，我还是勉强的拖地，我想家里平时的地大多数情况下都是我来打扫，我辟谷这几天没有及时的拖地，给他传递的信息就是这样吗？辟谷后不做家务了？喜欢躺着？不能正常的完成自己本分的工作？我想天行健后拖地，他回家后，果然不一样哦，找话题跟我说话，他说一会要直播国庆节目，我临走时说，我一会回来后看直播。他说也有重播。我说，好吧。因为辟谷家里的牛奶，葡萄都没人吃了，他俩不爱吃，我怕好好的食物浪费了，就全部收拾好送给了门口值班室的奶奶，她问我你怎么不吃？我说我辟谷了，她很感兴趣，她有糖尿病，便秘，我简单跟她说了一下叩齿吞津和天行健功课，我答应她写一份大爱词，我就赶紧去走天行健了。
今天是个特别的一天，很棒的一天，很多智慧涌向我的一天！我有一种满满的幸福感，快乐感，知足感，享受其中，请听我慢慢道来……
昨晚刀哥说：只要你一天中都是喜悦的过程中，你就是在练功，我想他是在说功夫之外的功，生活比练功更重要，我觉得其实就是狭义的练功（功课比如天行健，龙腾九式……）和广义的练功（把功夫运用到生活中的修炼，修心，修德）的意思吧。
我走天行健时看见马路上的矿泉水瓶，塑料袋子，我会很心甘情愿的捡起来扔到垃圾桶里，心想，你不是天天说，感谢你，马路！让我经常在你身体上走天行健，感谢你广阔的胸怀，让我感觉到了，踏实，舒服，有安全感。谢谢你。那就用行动来爱吧！
以前我都会想，这些人真没有素质，不讲卫生……
继续走天行健，我给太阳做大爱，亲爱的太阳，感谢你给我光明，温暖，能量，万事万物都离不开你，我爱你，你会让我越来越来越白，越来越美丽的，孩子两岁多的时候，我就得了太阳一晒后皮肤痒的病，我现在才知道那是内心没有安全感，不自爱的原因。而且我怕晒黑脸部皮肤，因为脸上有黄褐斑，所以更是怕太阳，所以我就说，我爱你太阳，我们是好朋友，我会越来越健康，皮肤会越来越白的！感谢阳光沐浴我。心理美美的就把头上的帽子摘下来了。另外我在想走天行健时思考问题不是坏事，反而是一件好事，因为它能让我找到答案，思维活跃。
今天我也跟钱宝宝做了大爱，亲爱的钱宝宝，村长说过，没有学会做个好女人就暂时不要结婚，否则就是孩子的灾难，等我修好了家，你再来我这个温暖的家，好吧？
因为以前我的人生观出了问题，想挣钱，借了一些钱来开办培训机构，失败了！钱全部赔了，钱宝宝一定不想来一个地狱般的家庭，所以它走了，德不配位。感谢钱宝宝走了，否则我的家可能早都散了……天行健时大脑中出现一副清晰的画面：天空中金币和智慧像水一样从一个本来锁着的金黄色的箱子里挣脱出来，涌向我！……这种感觉很好，但是我告诉钱宝宝，别急，先别来我家，等我把家里布置的温馨，舒适，最重要的是把我的心修炼好后你再来吧，我感觉我的我感觉我找到了处理好和人相处和谐的金钥匙了。如何去处理好夫妻关系，母女关系，婆媳关系……哇！简直太棒了！那就是转念啊！任何时候都去看人，事，物的积极的方面啊！我可以做到了！我想对整个世界，整个宇宙说：我爱你！我做到了，这是才刚刚开始，需要在生活中时时处处去练习才行。我有了一个给孩子写一份她自己给做大爱的大爱语。这几天思维敏捷，思路清晰，目标明确！太棒了！我爱我自己！化茧成蝶，我想体验一下，慢慢来吧。
我清晰的认为我们要用正确的观念和方式来爱自己，爱身体的每一个器官，爱人，孩子……万事万物。
今天的天行健太有感觉了，很有创新，全新的大爱语。比如腿：我爱你我的腿，你就像千里马的腿一样，矫健，有力，有速度。我爱你。比如肺部，你就像净化器一样的清新的空气，正能量，喜悦，吸入我的身体……太有感觉了，我以后要用全新的大爱语了。我感觉我的大爱语有三个阶段。1模仿别人2结合自己的需要3升级为如何用自己的语言，很投入的用正确的爱来与它沟通，交流。那是真爱。
为了和锅盖多交流，多陪伴，和他一起看国庆直播我就走了大概40多分钟回来，回家的路上经过一个幼儿园，在外面老师们拿着很多小红旗，身上戴着幅带！正在给孩子们教：叔叔好！这面红旗送给您，我们一起来爱国，阿姨！您好！这面红旗送给您，我们一起来爱国。我顿时眼泪就流出来了，因为中国的今天来之不易啊！亲爱的祖国祝福您繁荣昌盛。感觉一路上都是我学习的榜样，收获太大了，因为我答应门口的奶奶给她仔细讲讲16项功课，赶紧回来，她没有智能手机所以我就给她讲了叩齿吞津和天行健，她很认真的记录下来了。如果她行动了，那就是喝风的有福之人。
回家看了一会直播正好是为烈士敬献花篮的环节，感觉很庄严肃穆，内心升起一种敬畏感。心理默默想，我们的村长和他的导师团队不是默默行动的爱国者们吗？不但拯救了很多家庭和孩子，同时正在大踏步的培养国家的栋梁之才。
同时我也想起了父亲，父亲已经离开我们三年多了，我想起来他给我们家六个孩子起的名字。栋，梁，强，萍，兰，梅。用心良苦啊！我爱你！父亲！你像山一样永远活在我的心理。
因为2号出去学习，5号孩子有一节舞蹈课，为了让大宝，小宝好好度过假期，爱人不愿意送她去上课，我就请假了，她的这节课休息。为了家庭和睦。
今天我发自内心的写了他6个优点。我也发现了我的3个优点！1写辟谷学习随笔。2开始学习看到事物的两面3积极乐观。哈哈！太棒了。
今天我还体会到了那句话，如果学习喝风时家人不支持是因为你，而不是喝风。午饭我已经为孩子准备好了！西兰花！肉串！馒头，包子，孩子最喜欢吃的，我一点也不馋。想拖地，孩子回家后踩了脚印，她主动去拖地，太高兴了，我及时表扬了她，她美美的！我们全家都高兴。
辟谷可以省钱，省力，省时，节能，环保，健康，幸福！多棒啊！中午特别想洗澡，感觉体味很重，冲冲！鼻子像警犬的鼻子了！哈哈。休息睡了30分钟后赶紧起来，然后给母亲打电话！电话里告诉她如何给心脏做大爱，说着说着就想起了我的父亲，不由得想起了生病的痛苦！开始放声痛哭，也许这是一种对以前负面情绪的释放！是好事，妈妈说不要再想过去的事情了，其实我已经不再纠结了，愧疚，自责了，我已经走出来了，很快就平静了。我告诉妈妈我现在已经不吃药了，学习喝风后没有再吃一粒药，身体很棒，我说你每天给心脏和肺部做大爱，她答应了，她是非常有毅力的人，我相信她可以做到，我告诉她每天要想开心的事情！不要操心儿女的事情……我们聊的很开心后就挂电话了。去天行健。精神很好，把为门口值班室奶奶写好的大爱语，给了她。她好认真啊！很详细的又从头到脚写了一遍。这是我遇到的第一位爱学习的谷友。哈哈！找到伙伴了。我走了40多分钟的天行健，很舒服，轻松。精神饱满。看直播！接信息，加强一下，很快就接到了。听完直播，收获有几点：1孩子1岁半还不会说话，走路！夫妻关系严重出问题了。2孩子肥胖是家长长期控制孩子太多。3想说不敢说心理还难受就是不自爱。4打江山难，守江山更难，所以我特别想去辟谷营学习，要学会爱自己，何况我还差的太远了，还没有打下江山，持续保持好的学习状态才行。5便秘的原因，自私，爱占便宜，没用的感情，没用的东西都要扔掉。以自我为中心，要多出散钱物品等，是行云布雨吗？？今天收获太大了！太多惊喜了！满满的收获和幸福感，慢慢睡觉了。给身体，爱人，孩子亲人做大爱，晚安了。 |
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发表于 2019-9-28 05:21:56
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