一边喝四神汤一边叩齿吞津，绝配

子木19631103 · 发表于 2019-9-29 23:04:29

我常常在口齿吞津时给我的口腔做大爱，夸赞舌头，牙龈，牙齿三兄妹，是相亲相爱一家人！但感觉有点繁琐，做起来有点点心累。最近把慈济的四神汤加入到口齿吞津，感觉特轻松自在，心情愉悦，四神汤：知足，感恩，善解，包容，。我的具体做法是，心中默念一字一扣，四八32，再加知足感恩，36下。牙龈内转舌顺时针八字，叩一次不念，刚刚九次，一样的牙龈内逆时针9次，牙龈外顺逆各 9次，鼓漱三次心默念八个字，再徐徐吞下，心中意念：四神汤正在滋养全身每一个细胞！感恩！

阿弥44821 · 发表于 2019-9-29 23:16:53

加油

辽枫叶 · 发表于 2019-9-30 05:05:26

春春47632 · 发表于 2019-9-30 06:08:51

知足，感恩，善解，包容。四神汤，学到了，感恩您

辽枫叶 · 发表于 2019-9-30 09:50:07

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一边喝四神汤一边叩齿吞津，绝配

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