试着体验百日旅行

向日葵75486

第二天，清水辟谷，6点半起床，口齿吞津，7点出门天行健，8点上班，生理期来了，有点口干舌燥，一天有2000克水，中午弟弟吃饭，我做六字吃饭，8点下班，走天行健半小时，回来静坐40分钟看一会精品日记进去梦香！
第三天，6点醒来看见排了很多生理期，全身无力，还有点晕，赶紧起床天行健，走了一个多小时天行健舒服一点了，还是全身有点麻木，做一会起来就会头晕，不知经络还是神经在身体跳动，有想要吃饭的做想法，想想多运动可以变勤快，就在店里多干动态的工作，没有想到到下午2点多中午所有的不适都没有了，身体居然还跟轻松，我想着应该是中午在疗愈的的人体是为了我更加健康美丽！