辟谷第一天的感觉

阳光雄鹰198132

        从昨天晚上直播收到辟谷信息后我就开始给自己辟谷，停止进食。今天早上天行健与往常一样给自己做了大爱。大约上午9:30左右在家看电视时胃部有嗝气和不适情况，喝了点温白开水有点好转；大约11点半再次出现上一次情况，通过喝水和吃一颗枣后情况有所缓解；下午2点后胃部饥饿感不时出现，虽按前法喝水和吃点山楂或红枣但效果不明显。自己想可能是第一次辟谷准备功课不足的反应，决定继续坚持！明晚就要去辟谷营参加辟谷学习了，到时再向导师和老谷友求教。为我自己加油！我是最棒的????

辽枫叶

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