第五次辟谷

TA的每日心情

	2019-2-21 12:34

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[LV.1]辟谷初学

发表于 2019-10-4 07:17:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

接触喝风两年多了，这次是第五次辟谷，前几次第三天都会有点晕，脚轻头重，这次完全没有，不知道是不是因为吃了水果？用心体会。
还有一个感觉，对心法认知越来越深入，身体感受也会不同，接纳自己自然的反应，好好体会就好。
最长辟谷三周，这次试试看，希望也能达到三周，再次体验身轻如燕，天高任鸟飞的感觉，不受任何东西束缚，心灵从没有过自由自在！
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