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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 辟谷日记 【严禁绝食，违者封号】 › 10月4号辟谷第三天
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10月4号辟谷第三天

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心想事成21920
  • TA的每日心情

    2022-10-12 20:59

    • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2019-10-4 08:01:25 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今早4点邻床的闹钟响了，我一看才4点又继续睡了会，到5点28分睡不着了，先躺床上给身体做了一轮大爱和叩齿吞津，起来洗漱，做完后有点饿有点腿软，想着今天是不是吃几颗枣，看看时间可以去做天行健了，于是先去走了天行健，没想到越走越有劲，越走越精神，等走完天行健和做完六字服气和龙腾九式，一身劲，也不饿了，第3天顺利开始了
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