身清气爽

程丽娥～心理咨询 · 发表于 2019-10-5 05:38:29

初来辟谷目的是为了减肥，今日已辟谷三天，浑身能量满满，不饿不渴不馋，一直在打嗝，目前已减重8斤。吃太多的人，大多时候分不清吃的食物，是给你的胃吃，还是心吃，明明胃早就饱了，可是看着食物还是想吃。这样的原因，来自你的不安全感，返转信念，为了更通透的自己，加油，准备辟谷7天，看身体状况如何，好也可以辟谷14天，瘦30斤在上图

辽枫叶 · 发表于 2019-10-5 08:31:51

辽枫叶 · 发表于 2019-10-5 08:32:09

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