今天辟谷第三次的第四天

敬谦

我早晨起来感觉非常好非常的轻松，胃宝宝没有任何饿的感受，谷友送我一块小月饼我放在床边一点也不馋。比前三天舒服，第二天时月经提前四天来了有些稍微腰疼肚子疼，今天全没了。刚才称了一下体重瘦了四五斤，第一次是辟谷七天瘦了八斤左右。由于准备工作比前两次做的充分所以这次辟谷很轻松容易。休息时和谷友童心未泯去摘了一些海棠果，吃了几个好甜。对了昨晚我刷牙和喝水时感觉水特别甜

感谢一路有你141321

很棒