辟谷第四天

临沂小粉笔

        昨天下午从辟谷营出来，谷友捎了我一段，把我带到她家附近停下我下车，本来想打车回家，突然很想走走，就拖着行李箱开始了我的辟谷天行健，天渐渐黑了，走的那段路正好在修路，没有路灯，有的只是一辆辆汽车从我身边飞驰而过，起步时渐黑的夜晚和难走的路让我有点害怕，从来没有一个人走过这么偏僻的路，深吸一口气吐出来告诉自己没事放宽心，继续前行，走着走着恍惚间后边有辆车朝我开过来，走到我跟下，停下来说看我拉个箱子挺沉的，问我去哪？要不要捎我一段？我本能的拒绝，说不用了谢谢，朝他挥挥手，那辆车关上了车窗开走了，我知道这个世界有很多坏人，但我更相信他是好人，为他善意的举动点赞，继续前行，路过公园，停下来看了两眼，空气非常新鲜，安静的夜色，漂亮的夜景和公园绿植以及周边传来的蟋蟀声音，让难得融入大自然的我无比愉悦，原来的一个人静静的独处是这样的一种奇妙感觉，仿佛整个世界都安静了，内心也跟着安静了没有任何波澜，继续前行，欣赏下一路夜景步行6000多步到家，感觉很好。
       今天要到公司值班，出门前突然不想开车，想体验一下步行上班是什么感觉，家距离公司足足11公里，说实话对我来说是一个不小的挑战，深吸一口气吐出来，7点准时出门，空气很新鲜，楼下的小区绿化的真心不错，只可惜我每天从家的车库进去再从车库出来，日复一日都没时间好好欣赏这么美的风景，走出小区，走过一个又一个红绿灯，从头到脚的对身体每个部位说了一些赞美的话，没有辟谷之前，功课里所谓的大爱我是真心说不出口的，每当我想说的时候，还是开不了口，说出来后又感觉自己跟个神经病似的，但是今天却在一个人的徒步中很自然的夸了一下自己，辟谷第四天，对自己那么自然的反应，我很惊讶，原来这个世界，没有什么是不可以改变的，改变自己很难也很容易，只要转变心态即可，深深地吸了一口气吐出来感觉心情好极了，继续前行，路过公园，看到花花草草，让我忍不住蹲下脚去，闻闻花的香味，再拔根草咬到嘴里这种悠闲的节奏我喜欢，路过篮球场，很多人在打球，一眼看到了一个我认为比较帅的帅哥，看到他比较结实的肌肉聚精会神在打球，好想捏一把哈哈也好想认识他 ，笑笑自己继续前行，走过沂龙湾大桥，以前每次开车路过这里的时候，因为超级堵车，所以精神高度集中，紧跟在前边车尾巴后边一点缝隙都不留，就害怕那些不自觉的喜欢插车的人插队，因为不想给他们任何插队的机会，所以眼睛从来不敢往河里多望一眼，今天漫不经心的走在桥上，看看河里的芦苇，野鸭子，河边上垂下来的柳树以及不远处的小亭子，再抬头望望天空，真的好美呀，突然意识到这不就是自己一直向往的旅行么，原来它就在上班的路上，停留了一会深吸了一口气吐出来，转身继续前行，走了好久路过各种商场和各种商铺，突然感觉脚后跟生疼，低头一看，原来鞋子在磨脚，自己的脚后跟已经磨破皮，笑笑自己说下次换个鞋子走，掏出手机看看，妈呀，已经八点十分，走了一个多小时了，看看微信运动10000多步，突然意识到自己上班马上要迟到了，抓紧扫了辆路边动感单车小蓝飞快的骑上往公司的方向赶去，不到20分钟，在8点29分到达了公司，嘘了一口长气，这种一快一慢的节奏让我兴奋。
      噼里啪啦忙完手头的工作，长吐一口气，靠在椅子上，转动座椅，透过身后落地窗，看看窗外车来车往的马路，高楼大厦的都市，再看看我们日复一日的工作，和一成不变的生活，突然发现这种快节奏的生活渐渐的磨灭了我们对美好生活的向往，让我们忘记了自己内心最渴望的那一处风景，其实生活最难得的是偶尔慢下来，再停下来，去欣赏周边的风景，闭上眼睛想想昨天晚上和今天早上身处大自然的一切，慢慢的发现那个单纯的善良的没有任何世俗污染的自己又回来了，所以内心无比的开心。
        怎样做好自己，那就先从找回自己开始吧