辟谷第六天

清雅如莲

昨天白天状态很好，和进食的时候一样，下午练车前还担心体力不支，没想到一切正常。晚上出去天行健回来时感觉乏力，不舒服，好不容易走到家。吃了两个鸡心果两个枣不到八点就睡了。今天早上起来很精神，叩齿做大爱，练了六字服气和龙腾九式下楼走天行健，还是不饿就是有点馋，回来吃了两个鸡心果……

玖霖240488

棒棒哒