第二次辟谷

虹之好莲

       由于本次准备功课不是很充足。暑假7、8月每天行健1小时，9月份上班开始太忙，天行健的时间很短，所以没有足够信心，都以为接不到信息，后来接到了，就顺势辟谷了。但不知能辟多久，所以辟谷结束，才写辟谷日记。

辟谷第一天
       晚上朋友们请吃饭，实在推不脱，但朋友们暂时不认可，所以随缘吃了一丁点菜。当然叩齿吞津天行健是每天的功课，后面就不赘述。
辟谷第二天
       早上起床头很晕，可能我给的程序是功课没做好，所以身体就接受了程序，我兑了蜂蜜水喝了，然后恢复正常。还有我以前本身就有头晕情况，或许身体在调节，随缘吧。
辟谷第三天
     照样蜂蜜水，鼻子特灵，什么味无论多远都能进入我可爱的鼻子。
辟谷第四天
      和第三天一样，只是偶尔头晕，没有乏力状况。吃了一小个猕猴桃。
辟谷第五天
        头晕现象消失，没有乏力状况，回家时和婆婆孩子一起走天行健，她们追不上我。整天天行健1500O多步，晚上还排了便。
辟谷第六天
       状态依然的好，可是中午晚上都是饭局，中午是我亲哥哥叫吃饭，中途是姐姐家就没去，我老公说还是去吧，你喂孩子吃饭就行了。值得一提的是第一次辟谷回家，我亲哥差一丁点就暴揍我一顿，我哥，我姐，我父母都不认可。今天中午我鼓着勇气去了，一顿饭下来，很奇怪他们不问也不说了。我窃喜!假期也要结束了，上大学的侄儿们要走了，晚上我家就安排了饭局。或许潜意识很智慧，我开始一点儿都不想吃，我哥老盯着我，胃宝宝告诉我吃点，后来就吃了点蔬菜，后来我哥居然对我老公说，晚上真的该少吃点，你的肚子也不小，后来我们还一起聊天，走路，逛商场，都一直没再说我辟谷的事。但我很高兴，因为他们的态度大变了。
辟谷第七天
      中午和老公一起做熟饭菜时，突然特别想吃火锅，我知道了，第一次辟谷说的奖赏吃火锅，最后姊妹不放心，要吃中餐。随即我告诉我老公我出去吃碗酸辣粉吧，他说你复食啦?你去吧。吃了后不过瘾，还买了泡椒鸡爪吃，哈哈。
      总体来说这次辟谷应该只算半辟谷了5天，我认为对于目前的我来说，时间不是重要的，以后会有长时间的辟谷，参加了三次训练营每一次的收获对我很重要，从老公的反对，到随你便，到现在的默认。第一次辟谷天天催吃饭，第二次辟谷见怪不怪，今晚来一句:老婆，我要是辟谷一次能减几斤?我的姊妹的从敌视到监视到默认。我收获还是颇多，感恩我的导师，感恩创办人。

虹之好莲

我老公说:这是养心，养身的养生方式，现在很支持我。