day 7

安安美好生活????

顺利的进行到第七天，状态一直不错，感悟到一些些东西，还比较凌乱，等待澄清，理清思路，希望可以长久地保持住这个状态。白天一切照旧，身体比昨天更轻松，心情也特别愉悦，练功结束后，回家打扫整理卫生，无任何不适。下午的时候稍微练了一下晃海，便于恢复打坐，晚上，决定开谷，提前和胃沟通了一下，结果稍晚就开始肠鸣，肠胃宝宝们接受了复食的建议～晚餐喝了半碗粥，吃了几小口的炒茼蒿，一片鸭肉，感觉良好。明天看情况再说吧～