辟谷第七天

释然71896

今天是辟谷第七天了  早上醒来  心脏突然有一段时间跳得有点快  心慌的感觉  胃里也有点恶心 身上没有劲 可能是智慧的身体在告诉我要继续辟谷吧  起床后上厕所  还是如常的排了便  我这身体简直是太棒了  我好爱我的身体  完了喝了点水  口里含了一颗红枣  慢慢舒服多了  八点把孩子送到学校  外面淅淅沥沥的下着雨  我的身体还是想天行健  于是我就打着伞走每日的路线  身体宝宝就是那么厉害  那么棒  全程心情愉悦  一个多小时天行健回到家  休息会看看书  如果胃宝宝还没休息够  她会很聪明的告诉我  我不勉强你  顺其自然

鄂张俊涛

加油！

老当益壮390669

有一点反应很正常。