辟谷第四天

馨(小琴)869288

昨天晚上吃了一顿饭，因为先生反对辟谷，我是瞒着他辟的，他上倒班，隔天回家一次，看我不吃饭很生气，我就赶紧和胃宝宝沟通，当着他的靣吃了好多虾，和一个大肉丸，以前我都不喜欢吃虾的，这次吃着好香。他也沒说什么了，今天早上起床又和胃宝宝沟通，我们的游戏还没结耒，我们继续玩好吗？結果胃宝宝居然听懂了，打了几个嗝回应我，哈哈太开心了，今天上午就吃了一个红枣，喝了一点水，上午上班一点也不累。中午睡了会午觉，接着上班。

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今天是辟谷第六天
昨天因为上班忙没有写。昨天先生休息，但我上班的地方在他附近，非要我中午去他那吃饭。我想办法躲过了。昨天感觉到有点口渴，喝了好多水，吃了3个红枣，几片柚子。想到晚上是躲不过去了，就和胃宝宝沟通，晚上陪先去吃饭。下班到家快八点了。结果先生做了好多好吃的，没控制住多吃了。还好，晚上睡得还好，做了好多梦。以前也爱做梦。早上起来胃有点涨。跟胃宝宝沟通一下今天继续做游戏。

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1O月13号星期日
今天我和先生都休息。早早就和胃宝宝沟通，今天我们陪先生好好吃饭，如果沒玩够，明天咱们继续玩。胃宝宝真的很棒，早上没吃，中午吃了好多一点沒有不舒服的感觉。上午和先生去租房。下午去爬山，一点都不累。悄悄的告诉大家。先生虽然六十岁了，我五十一岁，可我俩的性生活非常和谐，基本上是隔天一次，辟谷期间也一样。所以先生只发现我瘦了，其他一点都沒看出来。我前面胖了十多斤。穿裙子一点自信都没有，今天我又可以穿漫亮裙子啦！给大家分亨一下我的美照！????????

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走进喝风连运气都变好啦！今天很顺利租到了满意的房子，几小时就搞定。老公也说我越来越有女人味了！以前我可是一个真正的坏女人哦！

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十月十四号
今天是第八天了。昨天早上没吃，中午和先生一起吃了好多，跟胃宝宝沟通了也沒有哪不舒服，晚上浚吃饭，口渴喝了好多水，今天早上沒吃，可能前面计划辟七天，因为中间吃了两天的饭，(第四天晚上，和第六天中午吃了一顿。中午吃了一碗面条。下午吃了一小块馕饼。下午一直胃胀胀的。晚上又沒吃，其他都很好。明天继续，饿就吃，不饿就不吃，今天看谷友的精品日记。才知道这叫流氓辟谷，哈哈太开心了！

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十月十六日辟谷总结

这次辟谷共7天，其中五天是半辟谷，吃了红枣，苹果，喝了些水。两天中陪老公各吃了一顿饭，然后就自然而然复食了。昨天吃得有点多，今天早上起来有点胀胀的，不想吃饭。就沒吃，以前是早上中午必须吃，晚上可吃可不吃，现在好像反过来了，学习了喝风.辟谷，也无所谓了。想呓就吃不想吃就不吃。咱也任性一回 。总结。这次七天当中一也上班一边做功课。上班路上也尽量多走路。一点也没有累和无力的感觉，给客人做饭也不馋。睡觉少。中午休息一会就好了。晚上起夜也比以前少了。今后还是一定要好好做功课。好好生活。迎接下一次的辟谷！最后用导师们经常说的一句话:练功比吃饭重要。生活比练功重要！

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继续做准备工作，迎接下一次辟谷！

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今天早上坐地铁上写了一个小时的日记，因为信号不好，没发成功！沒啦！????????????????????