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一次神奇的体验

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发表于 2019-10-10 18:04:57 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
第一次辟谷第一天,昨天下午回看村长发信息的直播,抱着我们(我健康强装自信的身体,还有胃宝宝)也来试试看的态度,结果刚刚开始就接到信息了,先是打嗝,然后眼角湿,最后是一个接一个的哈欠,没多长时间就泪流满面了,通过村长的直播内容,我知道我们这是接到信息了,既然接到了,那就愉快的开始吧,当天晚上吃了两颗红枣,喝了点水。
第二天,早上五点多醒了,在床上懒了几分钟,我和我的身体说,我们去天行健吧,我们是最棒的,最健康的,让我们一起加油吧,然后喝了口水开始出发,走了大概一小时 感觉全身放松,很舒服,但是有点点饿,回来的时候就吃了个枣,感觉还不错,哈哈,没事上论坛看看精品日记,补充点能量,看了股友们的分享,感觉收货很大,加油!下午一个枣,晚上又吃了一个,结果感觉胃宝宝有点抗议了,(明明说好让我休息一下的,你怎么又偷吃)好吧,马上安抚道歉 ,呵呵,一会舒服了,没有喝水.
辟谷第三天,早上起来口有点干,喝了小半杯水去天行健,路上口又有点干,大概一小时,回来又小半杯水,一个乌梅干,感觉好多了,. 中午一个枣,傍晚做饭时有点馋了,吃了一个香蕉,晚上一个枣,几粒石榴,只有早上喝了水。
辟谷第四天,六点多醒了,在床上和身体各个部位打了个招呼,然后出门天行健一小时,回来半杯水一个枣,下午天行健一小时回来后,不饿就是太馋了,哈哈哈,四瓣橘子,几粒石榴,半杯水,一个枣,然后对身体各个部位说我们是最棒的,加油哦
辟谷第五天,早上半杯水,然后天行健一小时,回来半个橘子,下午排便一次,
辟谷第六天,早上半杯水天行健一小时,回来吃了葡萄,石榴,还有一颗早,一杯水,哈哈,随缘辟谷加油!下午天行健一小时半个苹果,随缘随缘,想吃就吃,哈哈。
辟谷第七天,早上起来天行健一小时,没喝水,也不怎么渴,打算全辟一天,回来时看到水果,结果馋性大发,吃了一个橘子还有很多的葡萄,本来打算吃几粒就好,可是根本停不下来了,哈哈,嗯,想吃就吃吧,下午出去溜达两小时,回来又吃半个橘子还有葡萄,感觉有点贪吃了 ,赶紧和胃宝宝沟通下,希望他别生气,哈哈哈,晚上喝了一包藕粉,准备复食啦啦啦啦啦啦啦
辟谷六天多身心都被洗礼过一样,看世界的眼光都和以前不一样了,感觉自己以前忽略了很多的事物,原来世界这么美,很神奇的感受,好好吃饭,好好生活,好好享受宇宙万物对我的关爱,好好的回应它们,感恩宇宙万物,期待下一次的辟谷 加油
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