10月10日，状态愈佳！

如曦96796

         今天是辟谷第四天。
        早晨起来神清气爽，一点也不觉得饿。天行健五公里，走着上班，越有越轻松。上午清水，中午三个小枣，居然吃撑了，哈哈！其实不吃也行，就是觉得在那放着看到了，想吃。中午休息一个小时，起来后觉得"睡饱了"，真的，那感觉就好像吃了一顿大餐，很饱，很舒服。下午小半把花生米，好像有点多呀，嘿嘿！晚上六粒葡萄，有点馋了，今天又是半辟谷吧。右膝盖彻底不疼了。明天继续！
         加油↖(^ω^)↗！

感谢一路有你141321

很棒