只要你愿意就可以做到你所希望的结果

茂富市政宋32824

我今年7月28日接触喝风，一直每天坚持做准备功课。在9月22日自然而然的进入辟谷状态了！9月21日我上午我在走天行健的时候就跟自己的身体和胃沟通了，说胃宝宝今天我晚上有个应酬，应酬完了明天我们就玩一个不吃饭的游戏，给你放七天假！第二天早上我就感觉不饿就没有吃饭。我知道我应该进入辟谷状态了。因为我也是第一次辟谷心里也没有底就是抱着试试看的态度。晚上我老公看我一天没有吃饭就感觉有点不安心，一定要我吃东西的。我说我应该是辟谷了所以不感觉饿的呀。因为他也跟我一起走天行健！大概也明白一些就没有强迫我吃了。在七天辟谷中我总体状态特别好 偶尔感觉有点饿但吃了几颗枣子或花生米就会胃特别顶的……所以从这件事情来说只要我们自己要去做愿意去做就一定可以拿到我们想要的目标和成果