签到 68期《免费辟谷论坛》学习之前感悟

醒悟77170

保险姐姐Lv.4 4级会员
53115 2017-11-14 17:14:01
通过亲人介绍初次参加68期《免费辟谷论谈》学习。首先本人多次做了16项准备功课，了解了16项准备功课的重要性，系统对大爱健身法和天行健进行学习，并收听收看了直播课程，对天地之气(服气)，金津玉液酒(叩齿吞津)有了更明确的理解，相信本期学习之后，对本人受身、保健、养生会有很大帮助