湖北十堰辟谷线下见面圆满结束（鄂C－水之韵）

水之韵82151 · 发表于 2019-10-14 17:55:45

主办导师:鄂C－水之韵
时间:2019年10月13日8:40－10:30
地点:十堰北京路雅莱运动馆
签到人数:27人，新人14人

水之韵82151 · 发表于 2019-10-14 18:03:55

我本人爱好传统文化，是通过网络搜索，找到喝风辟谷，联系到当地导师，加入辟谷群，一直比较爱好传统文化，所以也很喜欢喝风辟谷文化，爱上了抬头天行健，张开大爱健身法，参加了10月2号终南山辟谷营，短短的几天辟谷体验感觉非常好，不饿精神还很好，每天天行健很轻松，体重减轻10斤，学习喝风心法后，更懂得如何与自己的亲人相处。

水之韵82151 · 发表于 2019-10-14 18:05:24

      我是通过群里的吴姐推荐进十堰辟谷群也算是一种幸运和巧合吧！刚好那段时间我正处于长期负面情绪的低谷期确切的说是重度的抑郁症状态。
   初次进群一开始不太懂什么是喝风辟谷，于是我就稍微百度了一下，因为我和吴姐是很好的朋友，非常的信任和欣赏她的才华  ，于是就毋庸置疑的进群潜水关注，通过水之韵老师分享的视听内容一个疗愈魔咒，瞬间就把我吸引进去，接下来爱自己、大爱健身法、天行健等等都是非常有助于提高我的自信和缓解情绪。
   我一直提倡的是吃饭七分饱，本来是一顿美食，吃多的时候，确实也会有内心不舒服的自责感，食多无味，对肠胃也是不好，然后尝试着少吃点试试  反而胃口更好了吃饭更香了。
   接触辟谷时间较短  ，总之一点，辟谷让我感触更深的就是大爱，疗愈和感恩等带给我的内心的平静。

水之韵82151 · 发表于 2019-10-14 18:07:23

以前有朋友介绍过公众号，当时只是了解了一下没引起关注，后来又有其他的朋友邀请入群，一看是喝风辟谷就进群了，再看公众号的文章后，听了大爱健身法后，突然意识到，原来我以前根本没有真正关爱过自己，2015年开始学习家庭教育和传统文化，那时更多是去赞美和帮助别人，无条件的付出和爱别人，根本不是发自内心的爱，语言很无力干巴巴的，试着说爱自己时发现根本就表达不出来，现在学会试着与自己好好相处，同样的路程以前走路需要半小时还感觉累，现在天行健只需20分钟，也不觉得累，还很轻松。

水之韵82151 · 发表于 2019-10-14 18:09:55

刚退休时还不适应闲下来的生活，情绪低落，心里烦闷，刚好邻居介绍喝风辟谷，就跟她一起做功课，以前上班运动的很少，刚开始天行健时，感觉身体很沉重，每次是拖着两条腿走路，速度也很慢，每天早上醒来跟着群里发的学习内容，练习口齿吞津，听听大爱健身法，看看公众号的文章，有时间看看直播，不知不觉，心慢慢静下来，心情也好起来了，天行健的步伐越来越轻松，亲戚朋友见到后也发现了我气色变好，性格开朗了，笑容也多了，现在我把这个不花钱还很实用的养生方式推荐给身边的朋友，大家一起开心快乐玩游戏。还没有开始辟谷，“有心练功，无心成功”，我正在积极做好准备功课。

水之韵82151 · 发表于 2019-10-14 18:10:53

我是一位退休教师，二十多年前我就学习辟谷，读过柯云路老师的作品。当女儿向我推荐喝风辟谷时，我很乐意接受，并参加了本地线下见面。
10月2号随同女儿一起参加西安辟谷营，这次辟谷与以往的辟谷体验不同，整个过程轻松愉快，对辟谷有了新的认识，以前是认为通过辟谷排除体内的垃圾后身体健康；学习心法后，明白了辟谷不仅能带来身体健康，同时也是重建健康心理，喜爱喝风辟谷文化。

湘安安 · 发表于 2019-10-14 18:19:51

祝贺湖北十堰辟谷线下见面圆满成功！

开心爱快乐 · 发表于 2019-10-14 20:16:25

祝贺湖北十堰辟谷线下见面圆满成功！美女棒棒哒

冀-难得糊涂 · 发表于 2019-10-14 20:36:58

祝贺湖北十堰辟谷线下见面圆满结束！

辽枫叶 · 发表于 2019-10-15 04:42:43

辽枫叶 · 发表于 2019-10-15 04:42:46

和风细语 · 发表于 2019-10-15 08:42:21

祝贺您线下见面圆满成功！真棒！

渝－诚心 · 发表于 2019-10-16 23:24:09

祝贺湖北十堰辟谷线下见面圆满结束

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