开始新一轮的辟谷

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一直在做16项准备工作，感觉今天（10月18日）得到了辟谷信息。
早上起来本来准备去吃饭的，但又不饿，后来想想还是吃吧，不然一会也是饿了，于是走到餐厅门前准备开门时却不停的打嗝，心里就开始怀疑是接到辟谷信息了吗？于是我锁上门开始了天行健，我不断的问胃宝宝，如果开始辟谷了就告诉我，结果我问一次就打嗝一次，打嗝到想吐流眼泪。我好开心，感觉好神奇，太不可思议了！结果这一天都不饿，不停的打嗝。所以我开始了新的辟谷。
这次辟谷开始，我只告诉自己一条：什么都不想，开心就好！可是晚上睡觉前本来有睡意的，无端得想起了父母以及和他们的关系。自从上次我“爆发”完，我没有和父母再好好聊过，给妈妈发了一条道歉的信息妈妈也一直没有回复我，我有些后悔，我应该好好写写作业－爸妈和老公的21条优点。
还是要感恩的，感恩我遇到了喝风，可以让我变得这么优秀，我相信“我若盛开，蝴蝶自来”加油各位！晚安！

辽枫叶

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转眼辟谷已经10天，自我感觉变化不小，这10天精力充沛，面色红润，不饿不馋，信心满满，特别开心。
辟谷第四天我就已经进入状态了，没有一点心慌心跳加快，体力不支的不适，而且第二天总比第一天的状态要好；心态呢，更加平稳，有信心，更加自信和乐观，遇到小烦躁也会劝自己不要想这些不开心的事情；我一直处于半辟谷状态，也说不上为什么就是总想吃点什么；唯一不足的一点是，从辟谷第一天到现在两肋胀疼，询问过导师后，按照导师的方法已好很多，现在只有左肋下有微微的不适感。