辟谷日记

淡然32627

晨六点，昨天辟谷营认识的姐姐，给我发来微信，说妹子想你了，我感动不已。我不到40，姐姐已经60多了，但从心态外观看不出来她的年龄，一个生活很精致的姐姐，她告诉我自然辟谷七天了，而且他的家人也自然辟谷五天了。这就是做好自己去影响他人。昨天我还和我们的辟谷达人，贵妃聊了很多，她现在已经60天了，体重一直保持，所以做功课很重要，可以随心所欲。我向姐姐们学了很多知识，受益匪浅。多参加线下活动。多听直播。每天都有惊喜。我把聊天记录截下来。常常回看。找自己的问题。