辟谷第三天

荷花539756

今天是清水辟谷第三天，今天的状态就没有昨天好了，早上起来有些乏力，出去走了天行健，还有六字服气决，就好多了。上班时老觉得眼睛比较疲倦，有些想睡觉，但不太严重，中午回家做了叩齿吞津就睡觉。还有就是全身的皮肤和肌肉触摸时有疼痛感，比第一次要轻微些！上午工作比较忙，但是觉得完成得还是比较轻松愉快！今天降温了，可我好像没感觉太冷，是辟谷的原因吧！

春风君

加油！