10月21日第一次意念辟谷

新凡夫俗子

今天是意念辟谷的第一天，也是我结婚半年的纪念日，早上跟天津的般若走天行健、中午午休一会，感觉很清爽，下午又把成人潜能的功课：贴墙蹲、静心、手脑操、顶天立地、眼力训练。今天总体上心静舒坦同时天行健伴大爱，晚上村长发信息再可加持一把。